周りの友達は、一緒に飲みに行ったり遊んだりしていても、みんなスタイルをキープしているのに、私は加齢とともにどんどん体重が増えていきました。
友達に言わせると「そんなことないよ」という、お約束のフォローをもらえるのですが、体重という数字が明らかに太っていることを示しています。

年とともに新陳代謝が落ちるのはしょうがないと思いますが、だからといって、このまま太っていくなんて絶対いやだ！
と、テレビで流行ったダイエットを試してみたり、体験だけのつもりで行ったエステでそのまま契約してしまったり、次々と発売されるダイエットサプリメントを買ったりしました。
つまり、痩せたいという人が１度は通る道を、私も確実に辿ってきました。

その結果は、まれに体重が落ちたダイエットもあるけど、結局はリバウンドしてしまうという、これまたありがちな失敗を繰り返していました。
こうなったら、とことん何でもやってやろう！と思って、インターネットでダイエットを検索していたら、「ダイエットしないで痩せるたった一つの方法」というのを見つけたんです。
そんな方法があればみんな痩せるよ、と思いながらも、本当ならすごい！と思いとにかく始めることにしました。

疑い半分だった私を、優しく励ましてくれた常住さんのサポートのおかげで、ダイエットへの不信感がなくなりました。
やっぱり、きちんと誰かが見ていてくれるって、すごく励みになるし、安心感があるのでやる気にもなるんですね。
結果は１ヶ月で５ｋｇ減ですが、まだまだ痩せたいので、続けていきたいと思います。
こう思えるのも、サポートや辛くないプログラムのおかげなんですが・・・
ダイエットが長続きしない方や、体重がなかなか落ちないという方には、絶対ぴったりの方法だと思いますね。